Elegir alimento de columna 1 y mezclar/acompañar una linea de la columna 2.
| Arroz | Atun, cebolla, tomate filete, cebolla Pollo frito, cebolla/verduritas salteadas chinas. Ensalada | 
| Tallarines | Cebolla, Carne picada, Tomate. Bolsa de verduras a la parrilla con pollo del dia, cebolla, tomate. Alubias con tomate heinz. | 
| Patatas | Pollo,arroz, cebolla. | 
| Ensalada: | lechuga, tomate, aceite oliva virgen, vinagre, sal. Opcional: Huevo cocido o atún. | 
| Tortilla | Huevos, cualquier cosa... | 
| Pan | Tortilla patatas Tortilla loca Pechuga pavo, lechuga, tomate, ketchup, loncha queso. | 
| Agua | vitaminas | 
| Fanta zero limon | Cerveza | 
| Leche | Sacarina, proteinas sabor chocolate, cereales fitness. | 
There you go!!!
 
 
